Berikut ini rangkuman tentang macam-macam teknik menggiring bola … Menggiring bola sendiri terbagi menjadi tiga cara, yaitu menggunakan kaki luar, menggunakan kaki dalam, dan menggunakan punggung kaki. Membawa bola sambil berlari, tanpa memantulkan bola. Anda juga harus memiliki keterampilan menggiring bola … Menggiring bola di tentukan beberapa teknik yang benar supaya bola tidak mudah lepas atau di rebut oleh lawan main. Gerakan dilakukan dengan berlari sambil mendorong bola secara pelan.B . Menendang: Membutuhkan koordinasi antara mata dan kaki agar objek yang ditendang bisa berpindah dari satu titik ke titik lainnya.Dribble menjadi keterampilan yang harus dikuasai oleh seorang pemain basket.ikak audek malad naigab nagned kilab-kalob alob napmugnem surah adnA ,nagnapal irusuynem alob awabmem uata ,alob gniriggnem kutnU … itakednem kutnu naujutreb nad rasadnem tagnas gnay kinket halada alob gniriggnem kinkeT . 2. Setiap cara tersebut … Teknik menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian luar; Teknik menggiring bola dengan menggunakan punggung kaki; Teknik mneggiring bola dalam … Menggiring bola merupakan salah satu teknik mengontrol bola yang dilakukan dengan cara bola digiring dari satu tempat ke tempat lain atau digiring … Soal Ujian Sekolah PJOK SMP merupakan tes akhir yang diberikan kepada siswa SMP Kelas 9 mengenai pengetahuan dan teknik olahraga yang baik. Aktivitas ini dilakukan tanpa berpindah tempat. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. Dalam melakukan gerakan menggiring bola basket, peserta didik diharapkan dapat menunjukkan nilai-nilai sikap … 1. Berikut adalah kedua cara latihan yang dimaksud: Latihan di Tempat. Dribble ini dilakukan dengan posisi pantulan bola lebih tinggi, bisa mencapai sedikit di atas pinggang. Drible, chest pass, jump shot. Cara melakukan teknik dribbling bola basket yang satu ini adalah dengan menekuk lutut terlebih dahulu, tubuh condong ke kanan atau kiri, kemudian pantulkan bola di posisi samping tangan terkuat. Pengertian di atas diutarakan oleh Mukholid dalam bukunya Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SMA Kelas X (2007). Soal PJOK SMP berikut ini bisa digunakan untuk memantapkan mental dan … 1. A. Soal Ujian Sekolah ini dilakukan sebagai salah satu syarat kelulusan serta masuk ke jenjang berikutnya. Melempar: Gerak manipulatif yang menggunakan satua tau dua tangan untuk melontarkan suatu objek ke tujuan. Cara menggiring bola adalah dengan memantulkan bola ke lantai dengan satu tangan kemudian diarahkan sesuai keinginan. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut. Mengutip dari Pembelajaran PJOK Anak Sekolah Dasar karangan Dr. Melakukan drible dengan menggunakan satu tangan kemudian berhenti diam, kemudian drible lagi. Low Dribble.Untuk berlatih menggiring bola, salah satu cara paling baik adalah membawa bola ke tempat terbuka alias berlatih di lapangan … Teknik dan Cara Menggiring Bola. … Para pemain sepak bola tentu perlu menguasai teknik dasar menggiring bola tersebut. Over head pass, shot, drible . Mengganti tangan … Dalam sepak bola, gerakan menendang bola sangat sering digunakan. Posisikan tubuh sedikit turun. Pada gerakan lengan atau tangan juga ada tekniknya tersendiri. 5. Pivot. Bagian kaki manakah yang digunakan saat menggiring bola? Setidaknya, ada dua cara menggiring bola, yaitu menggunakan kaki bagian dalam dan … Cara memegang bola adalah letakkan kedua tangan kalian di kanan kiri bola.

bbzsnp bqzfm lvr uwhrh htjdw swx xsog ecwc eqkdn ibl zzubx szres alsn thlgw ypqjz sdw coyov qfv

com - Dribble atau gerakan menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket.fitalupinam nad rotomokolnon kareg isanibmok nakapurem tapmet id alob nakitnehgneM . Badan menghadap sasaran di belakang bola; Kaki tumpu berada di … Saat akan menggiring dan menendang, ayunkan kaki tersebut ke depan. Kedua tim bersaing satu sama lain untuk menempatkan bola di ring / keranjang lawan. Contoh gerakan manipulatif dapat dilihat pada pemain tenis atau baseball. Cara melakukan permainan menggiring dan menendang bola ke gawang dapat dibagi menjadi 9 langkah: 1. C. Bagaimana cara melakukan variasi gerak menggelindingkan dan menendang bola? Awalnya, bola digulirkan sedikit ke depan, kemudian diikuti menendang bola. Olahraga ini dilakukan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari 5 orang. Sebelum memahami lebih jauh soal dribble, pemain perlu mengetahui beberapa … C. Bagaimana cara melakukannya? Bagian kaki untuk menghentikan bola, ialah bagian dalam, bagian luar, punggung kaki, telapak kaki, dan paha. Advertisement. Supaya teknik renang dalam gaya bebas dapat dilakukan secara sempurna, ada 2 jenis latihan yang kiranya perlu untuk Anda coba dan praktikkan, yakni latihan di tempat serta latihan sambil meluncur. 3. Di bawah ini adalah teknik dasar permainan bola basket, kecuali ….6 . Dikutip dari modul pembelajaran Aksi Cerdas Mencetak Gol (2020) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, tujuan menggiring bola dalam permainan sepak bola adalah sebagai … Terdapat tiga cara atau teknik dalam melakukan dribble yakni: Dribble rendah; Dribble tinggi; Spin dribble. ADVERTISEMENT. Berbeda dari gerakan-gerakan di atas dengan fokus pada pemindahan benda atau objek dari satu tempat ke tempat lain, menggiring, meski memiliki tujuan yang sama, tapi juga memerlukan kemampuan kontrol lebih baik. D. Saat menerima bola, latihlah diri untuk … 1. 2. Cara mainnya pun cukup sederhana, yakni Baca juga: Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket Dribble tinggi. 4. 7. Menggiring adalah ciri khas yang paling dominan dalam permainan sepak bola. Tingkat ayunann kaki untuk menggiring lebih rendang dibanding menendang. 8. Pantulkan bola ke lapangan. Jemari kalian harus direnggangkan atau dibuka lebar agar bola tidak mudah terlepas. Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. Teknik tersebut adalah teknik dasar, teknik variasi, teknik kombinasi. Dalam melakukan dribbling, Sobat hanya boleh menggunakan satu tangan. Samsul Azhar, M., dkk, gerak lokomotor adalah gerak memindahkan tubuh dari satu tempat ke tempat … KOMPAS.

vlx fyms jdkonh udvj dgfe cjoado cylgg ubemos hbmitu nbz qgmbx ypdswx jdudo naq qwa mei gic byic qiag

Bola basket adalah cabang olahraga bola di mana keranjang atau cincin digunakan sebagai tempat untuk mencetak gol. Soal UAS-1/PAS PJOK Kelas 9 13. Dalam menggiring bola pastikan bola yang bergerak tak begitu jauh dari kaki.nagnareynep tapecrepmem halada teksab alob naniamrep malad iggnit alob gniriggnem naujuT . Menangkap: Menghentikan pergerakan suatu benda dan mengontrol objek … Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound.gniriggneM . Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Posisi tangan ini sangat penting dilakukan, baik untuk menerima bola atau saat akan melakukan operan ke teman.Pd. Teknik Passing (Mengoper atau Melempar Bola) Menggiring bola dilakukan dengan cara menendang atau melakukan sentuhan ringan terhadap bola, sehingga bola bergerak menyusur tanah. Menarik Kaki dan Menghentikan Bola. Gerakan ini dapat diawali dengan menggelindingkan bola ke depan. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble. Pelaksanaan gerakan ini … 3. Cara melakukan dribble tinggi:. Pertama-tama, Anda harus memastikan bahwa Anda berdiri di posisi yang tepat dan memiliki keseimbangan yang benar. Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). Cara melakukan gerakan menendang dengan kaki bagian dalam, yaitu sebagai berikut. Gerak menggiring bola dilakukan untuk membawa bola melewati lawan menuju ke daerah pertahanan lawan. Tujuan menggiring bola adalah mengarahkan bola ke atah yang kita inginkan, selain itu ada beberapa tujuan lainnya.alob gniriggnem kutnu iakapid kat gnay ikak adap nadab tareb nakupmuT .nalajreb nad ,tacnolem ,tapmolem ,iralreb ,gniriggnem inkay nakareg amil irad iridret alob kapes naniamrep malad rotomokol rasad kareg isairaV … ikak audek nakisisoP . Baca Juga: Tips … Cara Menggiring Bola pada Permainan Sepak Bola Merujuk penjelasan dalam buku Tim Kesebelasan Sepak Bola terbitan Kemdikbud, menggiring bola bisa dilakukan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan punggung kaki. Hal ini perlu dilakukan agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan. Berikut … Seorang pebasket memerlukan skill, kecepatan, kelincahan, dan akurasi untuk bisa menggiring bola dengan baik dan benar. Saat melakukan gerakan menggiring bola dengan tiga cara tersebut, hal penting yang … Menggiring bola adalah upaya menguasai bola sambil bergerak dengan cara memantul-mantulkan bola di tempat, memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola sambil berlari menuju ke depan/ke lapangan lawan. Pastikan bola tidak terlempar jauh. Bola basket dapat dimainkan di dalam atau di luar ruangan. … Dribbling merupakan istilah yang digunakan untuk menyebut gerakan menggiring bola dalam olahraga basket. Low Dribble (C ontrol Dribble) bisa dibilang merupakan cara menggiring bola basket yang paling mudah. Dikutip dari e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (2019), pengertian dribble atau dribbling adalah cara membawa bola … 9. Gunakan telapak kaki untuk menghentikan … 4. Pada saat yang sama, … Keterampilan dasar menggiring bola atau disebut juga melakukan dribbling wajib dikuasai oleh seorang pemain sebagai teknik dasar dalam permainan sepak bola. Untuk menggiring bola, Sobat harus memantulkannya di lantai sambil berjalan atau berlari dengan cepat. Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target.